2008年07月01日

にがり水ダイエット

にがりは、豆乳を固めて豆腐にする凝固剤として昔から使われており、
にがりの材料は海水から作られています。

自然塩を作る工程は、海水を煮詰めていくことで、
ドロドロした液体になります。

ドロドロした液体を冷やしたときに、沈殿したのが自然塩で上澄みに残っている
液体をさらに煮詰めたものが「ニガリ」です。


ニガリの成分には
Na(ナトリウム)
V(パナジウム)
Mg(マグネシウム)
Mn(マンガン)
S(イオウ)
Ni(ニッケル)
K(カリウム)
Cu(銅)
P(リン)
Zn(亜鉛)
Fe(鉄)
Ge(ゲルマニウム)
I(ヨウ素)
Se(セレン)
Si(ケイ素)
Mo(モリブデン)
Li(リチウム)
Ba(バリウム)


18種類のミネラルが入っています。

ニガリには主にマグネシウムがたくさん入っており、
マグネシウムがダイエットに効果的だと言われています。

ニガリのマグネシウムには、

「カルシウムの吸収を促進させ、促進することで代謝が上がり、
代謝が上がることで、体内に溜まった余分な水分や老廃物“脂肪”を
スムーズに排泄する効果があります。」

ですから、ニガリはダイエットの効果的だと言われているのです。

ニガリの飲み方は、
水1リットルに対して、スプーン1杯程度を入れて飲むのが効果的です。

ニガリをそのままの飲むのは胃の粘膜を傷つけたり、肝臓機能を低下
させるので、必ず水で薄めて飲まれてください。

さらに、便秘の改善の効果もあります。
これは、ニガリに含まれるマグネシウムが
便をやわらかくするからです。

また、肌もきれいになります。

体内に便が溜まっていると、
老廃物を肌から排泄しようとしますから、
肌荒れやにきびになってしまうのですが、

便秘解消とともに肌も美しくなります。

にがり水を長期的に摂取することで、現代人に不足しがちな
ミネラル不足も改善されます。

ミネラルが足りている状態になれば、
食欲を抑えたり増加させることが出来ます。

体内にミネラルが足りていなければ、
足りない分を補給しようとして、

よけいに食欲が増したりします。

また逆に食欲がなくなる方もいます。

しかし、ミネラルがバランスよく摂取していることで
体内が徐々に正常になり

本来の食欲で食事が出来るようになるのです。

今まで食べすぎで悩んでいた方や食べなさすぎで
悩んでいた方も体内が正常になっていくので

ニガリ水ダイエットは効果的だといえます。
この記事の筆者 村本エリカ。村本エリカ.comダイエットアドバイザー。
彼女は脂肪が燃焼していくダイエットというシークレットノウハウを
開発した筆者で、なぜ脂肪が燃焼していくのかを解説された
レポートが無料で配布されています。299名の配布です。

posted by 麗子 at 18:27| Comment(36) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月01日

あなたはが悲観的な人でも痩せる事が出来ます。

ほとんどの方は悲観的な感情を持っていると思います。
もちろん、私だって持っています。

例えば、職場で失敗したときです。

飲食店で働いている斎藤さんという方がいるのですが、
彼女は、入社して約半年が過ぎようとしています。

入社して半年ともなると、ある程度は出来るように
なっている頃です。

しかし、ある程度なので、まだお客さんには満足のいく
接客が出来ていません。

そんなとき、祝日のお昼のことで
観光客の団体が突然お客さんとして入ってきました。

斎藤さんは内心
「あ!いきなりこんなに入ってこられたらうまく接客できるかしら?
どうしよう!」

こんな気持ちで接客に向かいました。

やはり、そんな気持ちで接客をしていると
お客さんが注文した内容を間違えてしまいます。

そして、間違えた注文をそのままお客さんに出してしまい
お客さんは激怒。

さらに、厨房の人も作り直しで大変!

そんな時、必死に対応はするのですが、
やはり、混乱してしまいました。

仕事が終わり、帰宅後。

斎藤さんはもう辞めようかと悩んでしまいます。

まあ、今上げたようなことはあなたもあると思います。

今回お伝えしたいことなんですが、

そんな悲観的な感情でやせたくてもやせれない人のための
ダイエットの登場なんです。

もしあなたが今から上げる3つの悲観的感情に
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
襲われたことがあるのでしたら、あなたのダイエットの
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
悩みを簡単に劇的に解決することが出来るのですが、、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3つの悲観的感情とは?
続きを読む
posted by 麗子 at 10:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月29日

脂肪が勝手に燃焼していくシステムが無料

あなたは、以下の項目に当てはまりますか?


1・ダイエット成功、リバウンド、成功、リバウンドの
繰り返しで結局は全然痩せない。
いやむしろ太ってしまい、痩せにくくなり、
心がいつも何かに追われている様な感情になってしまう。



2・仕事が忙しく人間関係のストレスから、
ストレス発散方法が食べること。
そのためにストレスが溜まるたびに、
ジャンクフードやラーメン、スイーツを常人以上に食べこんでしまう。

本当はこんなことは辞めないと体に
悪いし何よりも彼氏も出来ないとわかっているのに辞めれない・・・



3・むすめ、むすこの友達のお母さんはあんなに
痩せてきれいなのに、私と来たら、お腹ポッコリ、
お尻ズッシリ・・・

あと5キロやせなきゃって思うんだけど、
結局目の前の甘いものなどの誘惑に負けちゃう。

1ヶ月先の授業参観までには、またまた後5キロって
言い聞かせても結局いつもと同じでダイエット失敗の繰り返し。

「あ〜あこの呪縛から抜けだしたいわ」

呪縛から抜けだす方法
今だけ299名様のみのお渡しですが、
あなたは完全無料で受け取りますか?



4・流行のサプリメントやプロテインそれにオニ軍曹。
もう数え切れないぐらいにダイエット用品を使ったのに、
“継続的に痩せない”いつも痩せるのは商品を使った1週間だけ・・・

「もう!イヤこんな体」と自分のことをせめてしまい、
ダイエットをあきらめてしまう。もちろん辞めるので痩せない。」



5・低カロリー、食事制限、食べなければ痩せる、
そんな思いから余計にダイエットのことを考えてしまい、寝れなくなる。
いつまでも寝れなくて夜中にカップラーメンに無意識で
お湯を注ぎ一気に胃の中に流し込む。

そのときは幸せでも、食べた後の罪悪感から、自己嫌悪に
陥りネガティブになってしまう。もう明日からはしないと
誓うけど結局次の夜中のためのカップラーメンをスーパーで買ってしまう。



6・「どうせ私には7号なんて無理だわ」って思っては見るものの、
がんばってダイエットをする。はじめはすぐに痩せるんだけど、
減っても2キロか3キロ。そのあとは7号よりもイチゴのショートケーキが大事にな
ってしまう。



もし、あなたが1つでも当てはまるのでしたら、スグに無料でシークレットノウハ
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それは、今回お伝えするシークレットノウハウレポートには
完全無料なのに、アフターフォローのセミナーメールまで付いているのですから
・・・

安心してください。あなたがいやだと思った時点でスグに解除できます。

ただこのページの下の方にシークレットノウハウレポートと
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posted by 麗子 at 13:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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